quinta-feira, 10 de maio de 2012

Dorgas largei, agora sou o duende verde


Sapo cuidado ,..... sai dai...


Vish!!!! HUASHAUSHUAHSUAHS

Coisas que você não sabia: Musculação


• Alguém que não tem o costume de praticar exercícios físicos perde em média 10% de massa muscular e isso ocorre entre os 25 e os 50 anos da pessoa e 30% entre 50 e 80 anos;

• O nosso corpo possui cerca de 650 músculos, e eles dominam cerca de 46% do peso dos homens e 36% do peso no corpo das mulheres;

• Os contribuintes para o peso de nosso corpo são: 20% proteínas, 75%água, 5% sais inorgânicos.